Espaguetis Bajos en Calorías

Name: Espaguetis Bajos en Calorías
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 1 libra de calabacín, perejil seco; 2 (invierno) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 1 pizca sal kosher; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas champiñones en rodajas; 414 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de espaguetis; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) salchicha de pavo; 1 pequeño cebolla blanca (finamente picada); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta de trigo integral (sin cocer)

Los espaguetis bajos en calorías pueden ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 433 calorías, 30g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de italian.food.com tiene 1 ventiladores. Una mezcla de salsa de espagueti, cebolla, champiñones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Calabaza Espagueti: Estilo De Fideos de Pollo {Bajo en Carbohidratos, Bajo en Calorías y Bajo en Grasas}, Torceduras de Azúcar de 50 Calorías {Trigo Integral, Bajo en Calorías y Bajo en Grasas}, y Spaghetti Junction: Los Espaguetis de 4 4 Que Saben Casi tan Bien como los Espaguetis de Roy 24 Del Hijo De Roy Choi En Los Ángeles para recetas similares.