Ensalada Griega con Orzo

Name: Ensalada Griega con Orzo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas judías verdes frescas cortadas, cocidas; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 chalota, rallada o picada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cáscara de limón rallada; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta orzo sin cocer; 2 grande tomates, sin semillas y picados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Vinagreta griega; 4 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La ensalada griega con Orzo podría ser la obra maestra que estás buscando. Esta receta rinde 5 porciones con 271 calorías, 6g de proteína, y 13g de grasa cada uno. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Una mezcla de judías verdes, jugo de limón, cáscara de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. No a mucha gente le gustó mucho este plato mediterráneo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 63%. Recetas similares incluyen Ensalada Griega de Orzo, Ensalada Griega de Orzo, y Ensalada Griega de Orzo.

Instrucciones

En un horno holandés, hierva el agua.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

Agregue el orzo y cocine por 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas

Agregue los frijoles; cocine de 4 a 5 minutos más o hasta que el orzo y los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas

Mientras tanto, en una ensaladera grande, combine los tomates, el jugo de limón y la cáscara.

Ingredientes que necesitarás

1 Chalota, Rallada O Picada

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Escurre el orzo y los frijoles; enjuaga con agua fría. Incorpora la mezcla de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas

Rocíe con la vinagreta y mezcle para cubrir. Dejar enfriar hasta servir.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta

Equipo

1 Libra De Muslos De Pollo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

judías verdes frescas cortadas, cocidas 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 chalota, rallada o picada 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

cáscara de limón rallada 2966 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta orzo sin cocer 2grande

tomates, sin semillas y picados 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Vinagreta griega 4Cebolla Amarilla Mediana, Picada

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Moschofilero, Gruener Veltliner, Assyrtiko, Agiorgitiko

Ensalada griega en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Moschofilero. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. Podrías probar Vie di Romans Chardonnay. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 36 dólares por botella.