Ensalada De Salmón Fresco Y Afrutado

Name: Ensalada De Salmón Fresco Y Afrutado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 90 Nueces del tipo que quieras (picadas) espinacas recién nacidas; 2 (invierno) queso de cabra desmenuzado; 2 (invierno) nueces picadas, tostadas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Additional reduced-fat raspberry vinaigrette; 2 (invierno) vinagreta de frambuesa reducida en grasa; 2 rebanada cebolla morada, separada en aros; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón cada uno); 108 Nueces del tipo que quieras (picadas) fresas frescas en rodajas

La ensalada de salmón fresco y afrutado es un plato principal para 2 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39 g de proteína, 21 g de grasa y un total de 395 calorías. Por $5.86 por porción, esta receta cubre el 43% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes espinacas tiernas, vinagreta de frambuesa, nueces y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, primaria y pescatariana. 25 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 20 minutos. Con una puntuación cucharacular del 98%, este plato es excepcional. Pruebe la ensalada fresca y afrutada, la ensalada de espinacas fresca y afrutada y la ensalada de col fresca y afrutada para obtener recetas similares.

Instrucciones

Coloque el salmón en una asadera cubierta con aceite en aerosol; rocíe con vinagreta. Ase a 3-4 pulgadas del fuego durante 10-15 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Vinagreta

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Asar

Divida las espinacas en dos platos para servir. Cubra con fresas, cebolla, queso y nueces. Desmenuzar el salmón; espolvorear sobre ensaladas.

Ingredientes que necesitarás

Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional

Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados

Salsa De Arándanos, Para Servir

Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.

Mayonesa, Y Más, Según Sea Necesario

20 Rodajas Finas De Calabacín

Rocíe con vinagreta adicional.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta

Equipo

Bandeja Para Asar

Ingredientes

Porciones:

90Nueces del tipo que quieras (picadas)

espinacas recién nacidas 2(invierno)

queso de cabra desmenuzado 2(invierno)

nueces picadas, tostadas 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Additional reduced-fat raspberry vinaigrette 2(invierno)

vinagreta de frambuesa reducida en grasa 2rebanada

cebolla morada, separada en aros 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón cada uno)108Nueces del tipo que quieras (picadas)

fresas frescas en rodajas

Vino recomendado: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidirte por blanco o tinto, debes considerar tus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar platos centrados en hierbas o cítricos. Un tinto de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, combina muy bien con salmón asado o asado. El Barefoot Bubbly Extra Dry con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 15 dólares la botella.

Descalzo burbujeante extra seco

Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne ofrece aromas de manzana madura complementados con toques cítricos. Los sabores tostados complementan el final cremoso y persistente. Este burbujeante, que se sirve mejor frío (36-40 °F), está perfectamente equilibrado con múltiples capas de fruta para deleitar el paladar.