Ensalada de Huevo y Espárragos Suizos

Ensalada de Huevo y Espárragos Suizos
La ensalada de Huevo y espárragos suizos podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 40g de grasa y un total de 581 calorías. Esta receta sirve para 5 y cuesta $1.55 por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra sal, pan de centeno, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la mayonesa, puede seguir este plato principal con el ¡Estupendo! Brownies de Mantequilla De Maní Más Ligeros como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 50%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwich de Ensalada de Huevo Saludable, Ensalada de Macarrones con Huevo Endiablado, y Tarta de Jamón y Espárragos Suizos para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque 1 pulg. de agua y espárragos en un cazo. Llevar a ebullición; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Escurrir y enfriar, en un bol, combinar los espárragos, los huevos, el queso, el jamón, la mayonesa, la mostaza y la sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Unte cinco rebanadas de pan, aproximadamente 1/2 taza en cada una; cubra con el pan restante.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Porcentaje De GrasaPorcentaje De Grasa
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones5
Puntuación de Salud12
Tipos de PlatoEnsaladas
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