Ensalada de Espinacas con Aderezo de Miel

Ensalada de Espinacas con Aderezo de Miel
La ensalada de espinacas con aderezo de miel podría ser el acompañamiento que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 186 calorías, 2g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve para 12 y cuesta 65 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y recoge jugo de limón, azúcar, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Espinacas con Aderezo de Miel, Ensalada de Espinacas con Aderezo de Miel y Tocino, y Ensalada de Espinacas con Aderezo Picante de Miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Rebane la manzana en rodajas finas; unte con jugo de limón. En una ensaladera grande, mezcla las espinacas, la lechuga, la cebolla, las naranjas y las rodajas de manzana.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Sal Fina, Para Los Bordes De Las CopasSal Fina, Para Los Bordes De Las Copas
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Para Preservar,Para Preservar,
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Espolvorea con los granos de girasol y el tocino.
Ingredientes que necesitarás
(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
3
En un tazón apto para microondas, bata los ingredientes del aderezo. Cocine en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 45 segundos. Revuelva y rocíe sobre la ensalada.
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
DificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones12
Puntuación de Salud6
Revista