Ensalada de Cuscús de Tomate

Ensalada de Cuscús de Tomate
Ensalada de Cuscús de tomate es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 91 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 2g de grasa y un total de 37 calorías. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Diríjase a la tienda y recoja lanzas de espárragos, caldo de verduras, hojas de albahaca y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Ensalada de Tomate Cuscús Israelí, Ensalada de cuscús de tomate y mozzarella, y Ensalada de Cuscús con Pollo, Tomate y Albahaca para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F. Rocíe ligeramente la bandeja para hornear con aceite de oliva en aerosol para cocinar; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Spray De Aceite De OlivaSpray De Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
En una olla pequeña, llevar el caldo a ebullición. Agregue el cuscús.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Retirar del fuego y tapar.
4
Dejar reposar 5 minutos. Pelusa con tenedor; reserve.
5
Coloque los espárragos y las cebolletas en una bandeja para hornear preparada. Mezcle con 1 cucharada de aderezo para ensaladas. Tueste en el horno precalentado durante 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
EspárragosEspárragos
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
6
En un tazón grande, combine el cuscús cocido, las verduras asadas, los tomates cherry, la albahaca y el aderezo para ensaladas restante. Mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate CherryTomate Cherry
Cuscús CocidoCuscús Cocido
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
VegetalVegetal
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud4
Revista