Ensalada de Arroz Integral

Name: Ensalada de Arroz Integral
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 rebanada 1 tira de tocino, cortado en trozos pequeños; 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 2 (puede ser o desnatar) Mostaza de Dijon; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) eneldo fresco picado; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 1 1 libra de calabacín, sal kosher, más una pizca; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja cortada en cubitos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral, de grano mediano o corto; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla sin sal; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de vino blanco

La ensalada de arroz integral puede ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 16g de grasa y un total de 445 calorías. Esta receta sin gluten sirve para 4 y cuesta 99 centavos por porción. Dirígete a la tienda y compra tocino, mantequilla, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 33%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Ensalada de Arroz Integral y Manzana con Arroz Minuto, Risotto de Arroz Integral con Azafrán (y por qué el Arroz Integral es mejor que el Arroz Blanco), y Cómo Cocinar Arroz Integral a la Perfección y Arroz Integral con Calabacín y Ajo para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

En una sartén de 10 pulgadas a fuego medio, fríe el tocino hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Escurrir, desmenuzar y reservar. Reserva 1 cucharada de grasa de tocino.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Cucharadita De Tomillo Fresco Picado O Tomillo Seco

Agregue la cebolla morada a la sartén y cocine hasta que esté transparente, aproximadamente de 5 a 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue el vinagre, el caldo de pollo, la mostaza, el azúcar, la sal y la pimienta a la sartén y revuelva para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir

Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

8 (Sub-12) Camarones

Regaliz Amarillo Y Verde

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue el tocino nuevamente a la sartén junto con el arroz y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el líquido se absorba, aproximadamente de 7 a 10 minutos. Agrega el eneldo. Dejar enfriar un poco antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños

Eneldo

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Precaliente el horno a 375 grados F.

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Coloca el arroz en una fuente de vidrio cuadrada de 8 pulgadas para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear De Vidrio

Pon a hervir el agua, la mantequilla y la sal en una tetera o cacerola tapada. Una vez que el agua hierva, viértela sobre el arroz, revuelva para combinar y cubra bien el plato con papel de aluminio resistente.

Ingredientes que necesitarás

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento