Desayuno de Frijoles Blancos

Name: Desayuno de Frijoles Blancos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 chuletas de lomo o costilla de cerdo con hueso (8 onzas cada una); 439 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías blancas escurridas y enjuagadas; 2 huevos; 4 clavo ajo picado; 1 pizca cúrcuma molida; 1 1 libra de calabacín, chile jalapeño picado, o más al gusto; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal kosher al gusto; 1 cuña de limón; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 libra de calabacín, latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso parmesano rallado; 2 (invierno) guisantes frescos sin cáscara o guisantes orgánicos congelados descongelados; 2 rebanada pan de centeno tostado

El desayuno de frijoles blancos podría ser la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 31g de grasa y un total de 657 calorías. Esta receta sirve para 2 y cuesta $1.8 por porción. Un par de personas hicieron esta receta, y 40 dirían que dio en el clavo. De la cabeza a la tienda y recoger cuña de limón, queso parmesano, pimiento jalapeño, y algunas otras cosas para hacer hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un increíble puntuación spoonacular de 87%. Tratar Ensalada de Judías Verdes, Judías Amarillas y Tomate con Vinagreta Balsámica Blanca, Batido de Desayuno Rojo, Blanco y Arándano, y Sándwich de Desayuno con Tocino Y Clara de Huevo para recetas similares.

Instrucciones

Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Rompe los huevos en la mantequilla derretida y cocina hasta que estén firmes, de 5 a 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén aparte a fuego medio; cocine el ajo y el chile jalapeño en el aceite caliente hasta que estén fragantes, aproximadamente 2 minutos. Agregue los frijoles blancos, 2 cucharadas de aceite de oliva, orégano y cúrcuma a la mezcla de ajo; cocine y revuelva hasta que el aceite de oliva se absorba en su mayor parte, aproximadamente 5 minutos. Agregue el pesto a la mezcla y retire la sartén del fuego; sazone con sal. Cubra cada rebanada de pan tostado de centeno con aproximadamente la mitad de la mezcla de frijoles. Exprime la rodaja de limón sobre los frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Chile Jalapeño