Cangrejo Dungeness hervido con Hinojo

Cangrejo Dungeness hervido con Hinojo
El cangrejo Dungeness hervido con hinojo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 136 calorías, 15g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra bulbo de hinojo, mantequilla de jengibre, cangrejos dungeness vivos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada De Apio, Hinojo Y Manzana Con Cangrejo Dungeness, Salsa de Cangrejo Dungeness Caliente, y Ensalada de Cangrejo Dungeness.

Instrucciones

1
Picar lo suficiente de las hojas de hinojo más tiernas para hacer 2 cucharadas, y picar lo suficiente del bulbo para hacer 1/4 de taza; reserve ambos para la Salsa Tártara de Hinojo y Limón.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TártaraSalsa Tártara
HinojoHinojo
LimónLimón
Carne MolidaCarne Molida
2
Corta en trozos gruesos las hojas, tallos y bulbo restantes y colócalos en una olla grande (de al menos 8 cuartos).
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agregue rodajas de limón, 1/4 de taza de sal y suficiente agua fría para que esté a 3 pulgadas de la parte superior de la olla. Llevar a ebullición a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Mientras el agua se calienta, coloque los cangrejos en una bandeja o bandeja para hornear con borde y colóquelos en el congelador. (Esto adormece sus sentidos para facilitar su manejo. Los cangrejos deben estar bien fríos pero no congelados; no los dejes en el congelador más de 30 minutos.) Cuando el agua haya llegado a un punto de ebullición, agarra cada cangrejo de forma segura en la parte posterior de su cáscara y, suave pero rápidamente, suéltalo de cabeza en el agua hirviendo.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Cubra la olla y vuelva a hervir el agua, reduciendo el fuego a medio si es necesario para evitar que el agua hierva. Cocine los cangrejos de 18 a 20 minutos. Escurrir con cuidado. Limpie los cangrejos y sírvalos calientes o fríos con Salsa Tártara de Hinojo y Limón, Salsa de cóctel Bloody Mary y Mantequilla de Jengibre.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CóctelSalsa De Cóctel
Salsa TártaraSalsa Tártara
Bloody MaryBloody Mary
MantequillaMantequilla
HinojoHinojo
JengibreJengibre
LimónLimón
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Podrías probar Lapis Luna Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.
Chardonnay Lapis Luna
Chardonnay Lapis Luna
Ralladura de naranja, piña madura, tostadas y vainilla en nariz. Con cuerpo, fresco y vivo, con exuberantes sabores de melocotón blanco y manzana madura que conducen a un sabroso final con mantequilla.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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