Cuencos de Fideos de Pollo Tailandés

Name: Cuencos de Fideos de Pollo Tailandés
Prep time: 8 h 52 min
Cook time: 8 h 52 min
Total time: 8 h 52 min
Yield: 6
Cuisine: Tailandesa, Asiática
Ingredients: 2 (invierno) refresco de crema dietética; 2 zanahorias, peladas y cortadas en cintas (aproximadamente 2 tazas); 1 1 libra de calabacín, pasta de chile rojo asado; 2 (puede ser o desnatar) pasta de chile rojo asado; 2 (invierno) cacahuetes tostados secos sin sal finamente picados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de pescado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca fresca picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 2 (invierno) cilantro fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco pelado y picado; 2 (invierno) jengibre fresco pelado y picado; 3 dientes de ajo picados; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes finamente picadas (4 cebollas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 2 (invierno) zumo de lima fresco; 6 rodajas de lima; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) palitos de arroz sin cocer (fideos de harina de arroz); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de arroz; 2 (invierno) vinagre de arroz; 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Tazones de Fideos de pollo Tailandés es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 397 calorías, 41g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida asiática. Si tienes jugo de limón, azúcar morena, mitades de pechuga de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cuencos de Fideos Tailandeses de Pollo, Cuencos de Fideos de Carne Tailandesa, y Cuencos de Fideos de Pavo Tailandés de Cocción Lenta.

Instrucciones

Para preparar el adobo, combine los primeros 9 ingredientes en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera; agregue el pollo. Sellar la bolsa; marinar en el refrigerador durante la noche.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Retire el pollo de la bolsa; deseche el adobo.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Dejar reposar a temperatura ambiente 30 minutos.

Mientras se pone el pollo, cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Sal

Drenar.

Para preparar la salsa, combine 1/4 de taza de vinagre de arroz y los siguientes 6 ingredientes (a través de pasta de chile) en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Arroz

Pasta De Chile

Salsa

Equipo que necesitarás

Tazón

Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el pollo en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Cocine 6 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Dejar reposar 5 minutos.

Corte el pollo transversalmente en rodajas.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Coloque 3/4 de taza de fideos y rebanadas de 1 mitad de pechuga de pollo en cada uno de los 6 tazones. Cubra cada porción con 1/3 de taza de zanahoria, aproximadamente 3 cucharadas de pepino, 2 cucharaditas de albahaca y 1 cucharadita de maní.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Pepino

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Cacahuetes

Zanahoria

Albahaca

Equipo que necesitarás

Tazón

Rocíe cada porción con 1 1/2 cucharaditas de salsa y sirva con 1 rodaja de lima.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Cal

Salsa

Consejos: Para hacer cintas de zanahoria, usa un pelador de verduras.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Zanahoria

Equipo que necesitarás

Pelador

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

refresco de crema dietética 2

zanahorias, peladas y cortadas en cintas (aproximadamente 2 tazas)11 libra de calabacín,

pasta de chile rojo asado 2(puede ser o desnatar)

pasta de chile rojo asado 2(invierno)

cacahuetes tostados secos sin sal finamente picados 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salsa de pescado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

albahaca fresca picada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 2(invierno)

cilantro fresco picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

jengibre fresco pelado y picado 2(invierno)

jengibre fresco pelado y picado 3

dientes de ajo picados 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollas verdes finamente picadas (4 cebollas)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de lima fresco 2(invierno)

zumo de lima fresco 6

rodajas de lima 2(invierno)

salsa de soja baja en sodio 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

palitos de arroz sin cocer (fideos de harina de arroz)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vinagre de arroz 2(invierno)

vinagre de arroz 1kilogramos

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El tailandés funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Los vinos Fram Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parecen una buena combinación. Cuesta unos 32 dólares por botella.