Chuletas de Cerdo Vietnamitas

Chuletas de Cerdo Vietnamitas
La receta de Chuletas de cerdo vietnamitas podría satisfacer su antojo vietnamita alrededor 50 minutos. Para 44 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 112 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa cada. Una mezcla de pimienta, vinagre de arroz sin sazonar, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Epicurious tiene 32 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Chuletas De Cerdo Al Estilo Vietnamita Con Ensalada De Hierbas Frescas, Chuletas de Cerdo al Estilo Vietnamita con Ensalada de Hierbas Frescas, y Chuletas de Cerdo al Estilo Vietnamita con Ensalada de Hierbas Frescas para recetas similares.

Instrucciones

1
Bate la chalota, el azúcar morena, la salsa de pescado, el vinagre y la pimienta en un plato poco profundo. Con un tenedor, perfore las chuletas de cerdo por todas partes (para permitir que la marinada penetre más rápido) y agregue a la marinada en el plato. Vuélvete al abrigo. Cubra y deje marinar las chuletas de cerdo a temperatura ambiente, volteándolas ocasionalmente, durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
MarinarMarinar
ChalotesChalotes
VinagreVinagre
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Retire las chuletas de cerdo de la marinada, raspando el exceso (reserve la marinada para la salsa).
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
MarinarMarinar
SalsaSalsa
3
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Sazone ligeramente las chuletas de cerdo con sal. Cocine hasta que estén doradas y cocidas, aproximadamente 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Deje reposar las chuletas de cerdo 10 minutos antes de servirlas.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
5
Mientras tanto, hierva la marinada en una cacerola pequeña y cocine hasta que se reduzca a 1/4 de taza, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Sirva las chuletas de cerdo con adobo reducido y mitades de lima.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
MarinarMarinar
CalCal
7
HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Las chuletas se pueden marinar 1 día antes. Enfríe, voltee la bolsa de vez en cuando.
8
Por porción: 560 calorías, 27 g de grasa, 0 g de fibra
9
Bon Appétit
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud0
Revista