Chili

Name: Chili
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles rojos, sin escurrir; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 clavo ajo o 1/4 de cucharadita de ajo en polvo; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne molida magra (al menos 80%); 1 grande 20 rodajas finas de calabacín; 1 (puede ser o desnatar) salsa de pimiento rojo; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el chile. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 7g de grasa y un total de 295 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.91 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Esta receta es típica de la cocina americana. Si tiene comino molido, sal, chile en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar 5o Concurso Anual de Chile: Entrada # 2-Chile Jerk Jamaicano + Menú Semanal para recetas similares.

Instrucciones

Pelar y picar la cebolla hasta que mida 1 taza. Pelar y picar finamente el ajo.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

En una cacerola de 3 cuartos, cocine la carne de res, la cebolla y el ajo a fuego medio de 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne de res esté bien cocida.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Coloque un colador o colador en el fregadero; colóquelo con toallas de papel de doble grosor.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Colador

Tamiz

Vierta la mezcla de carne en el colador para escurrir. Regrese la mezcla de carne a la cacerola; deseche las toallas de papel y cualquier jugo en el tazón.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén Para Salsa

Tamiz

Tazón

En la carne de res, revuelva el chile en polvo, el orégano, el comino, la sal, la salsa de pimienta y los tomates con su líquido.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Salsa Picante

Tomate

Orégano

Comino

Carne

Sal

Caliente la mezcla a ebullición a fuego alto. Una vez que la mezcla esté hirviendo, reduzca el fuego lo suficiente para que la mezcla burbujee suavemente. Cubra con la tapa; cocine 1 hora, revolviendo ocasionalmente.

Agregue los frijoles con su líquido.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Calentar a ebullición a fuego alto. Una vez que la mezcla esté hirviendo, reduzca el fuego lo suficiente para que la mezcla burbujee suavemente. Cocine sin tapar unos 20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que tenga el grosor deseado.