Cazuela de Atún Nada Elegante de Nif

Name: Cazuela de Atún Nada Elegante de Nif
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones, en rodajas, escurridos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso cheddar bajo en grasa, rallado; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) crema de champiñones de bajo contenido graso, condensada; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta seca, con forma (yo uso catelli smart, pero puedes usar trigo integral o lo que prefieras); 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún en agua (en copos o trozos, escurridos); 1 1 libra de calabacín, 12 a 16 panecillos para sándwich

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la cazuela de atún Nothing Fancy de Nif. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 447 calorías, 29g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Otoño será aún más especial con esta receta. Si tiene sal y pimienta, queso cheddar, tunan en agua y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Atún de Lujo Retro-Metro, Melts de Atún de Lujo, y Cazuela de Frijoles de Lujo para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

283Nueces del tipo que quieras (picadas)

champiñones, en rodajas, escurridos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso cheddar bajo en grasa, rallado 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

crema de champiñones de bajo contenido graso, condensada 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pasta seca, con forma (yo uso catelli smart, pero puedes usar trigo integral o lo que prefieras)6Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún en agua (en copos o trozos, escurridos)11 libra de calabacín,

12 a 16 panecillos para sándwich

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.