Carne de Cerdo con Hierba de Limón y Ensalada Vietnamita

Carne de Cerdo con Hierba de Limón y Ensalada Vietnamita
Cerdo de hierba de limón con Ensalada vietnamita de mesa podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 46g de proteína, 23g de grasa y un total de 695 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $7.33 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra hojas de albahaca tailandesa, lechuga de mantequilla, hierba de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Pasteles de Harina de Maíz con Limón y Salsa de Chocolate Lapsang Souchong como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Cerdo de Hierba de Limón a La Parrilla al Estilo Vietnamita, Empanadas de Cerdo de Hierba de Limón con Salsa Vietnamita, y Empanadas De Cerdo De Hierba De Limón Con Salsa Vietnamita para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle todos los ingredientes en un tazón pequeño. Sazone la salsa al gusto con sal. (Se puede hacer 1 día antes. Tapar y enfriar.)
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Mezcle los primeros 6 ingredientes y 2 cucharadas de aceite en un plato de vidrio de 11x7 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Agregue las chuletas de cerdo a la marinada, voltéelas varias veces para cubrirlas de manera uniforme, luego agruparlas en una sola capa. Cubra y refrigere por lo menos 30 minutos y hasta 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
MarinarMarinar
1
Coloque el pepino, la piña, los brotes de soja, todas las hierbas y la zanahoria alrededor del borde del plato grande. (Se puede preparar con 2 horas de anticipación. Cubrir; enfriar.)
Ingredientes que necesitarás
Brotes De SojaBrotes De Soja
PiñaPiña
PepinoPepino
ZanahoriaZanahoria
HierbasHierbas
2
Cocine los fideos en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos y se vuelvan blancos, separándolos a menudo con pinzas, durante unos 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
PinzaPinza
OllaOlla
3
Drenar. Colocar en el centro del plato. Coloque las hojas de lechuga en un tazón grande y poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Preparar la barbacoa (fuego medio-alto).
5
Cepille la rejilla de la parrilla con 1 cucharada de aceite restante. Asa la carne de cerdo con adobo que aún se aferra a la carne hasta que esté ligeramente carbonizada y cocida, de 4 a 5 minutos por lado, dependiendo del grosor.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CarneCarne
CerdoCerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Transfiera la carne de cerdo a la tabla de cortar.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
7
Dejar reposar 10 minutos.
8
Corte la carne de cerdo transversalmente en tiras de 1/3 de pulgada de ancho.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
9
Coloque la carne de cerdo y los jugos de la tabla encima de los fideos. Para servir, llene las hojas de lechuga con carne de cerdo, fideos, hierbas y verduras.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
VegetalVegetal
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
HierbasHierbas
CerdoCerdo
10
Servir con salsa para mojar.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa

Ingredientes

1pequeñopiña bebé, pelada, cortada a la mitad, en rodajas finas o 1/2 piña pequeña, pelada, cortada en 2 cuñas, sin corazón, en rodajas finaspiña bebé, pelada, cortada a la mitad, en rodajas finas o 1/2 piña pequeña, pelada, cortada en 2 cuñas, sin corazón, en rodajas finas4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas3 gotas de salsa de soja3 gotas de salsa de soja3cabezalechuga de mantequilla, sin corazón, con hojas separadaslechuga de mantequilla, sin corazón, con hojas separadas1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaszanahoria finamente ralladazanahoria finamente rallada1pequeñoPepino de invernadero inglés, cortado a la mitad longitudinalmente, cortado en rodajas finas transversalmentePepino de invernadero inglés, cortado a la mitad longitudinalmente, cortado en rodajas finas transversalmente2(puede ser o desnatar)salsa de pescadosalsa de pescado5(invierno)salsa de pescadosalsa de pescado2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finashojas de cilantro frescashojas de cilantro frescas2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finashojas de menta frescahojas de menta fresca1diente de ajo picadodiente de ajo picado1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)--1/2 cucharada de vinagre de vino blanco (o vinagre de arroz)--1/2 cucharada de vinagre de vino blanco (o vinagre de arroz)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebollas verdes (solo partes blancas y verdes pálidas), picadas (aproximadamentecebollas verdes (solo partes blancas y verdes pálidas), picadas (aproximadamente0(puede ser o desnatar)pimienta blanca molidapimienta blanca molida3(invierno)hierba de limón picadahierba de limón picada2(invierno)zumo de lima frescozumo de lima fresco680Nueces del tipo que quieras (picadas)chuletas de lomo de cerdo deshuesadas (cada una de 1/3 a 1/2 de grosor)chuletas de lomo de cerdo deshuesadas (cada una de 1/3 a 1/2 de grosor)227Nueces del tipo que quieras (picadas)paquete fideos vermicelli de arroz secopaquete fideos vermicelli de arroz seco20hojas verdes frescas de shisohojas verdes frescas de shiso2(invierno)6 panecillos con semillas de sésamo, partidos6 panecillos con semillas de sésamo, partidos4(invierno)Regaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finashojas frescas de albahaca tailandesahojas frescas de albahaca tailandesa2Chiles de aves tailandesas con semillas o 1/2 chile jalapeño con semillas, picadoChiles de aves tailandesas con semillas o 1/2 chile jalapeño con semillas, picado3(invierno)aceite vegetal, divididoaceite vegetal, dividido1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasagua calienteagua caliente
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud44
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