Carne de Ajo de Soja

Name: Carne de Ajo de Soja
Prep time: 3 h 25 min
Cook time: 3 h 25 min
Total time: 3 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) arrachera; 2 (invierno) ajo triturado; 2 (invierno) Cereal Crispix, triturado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 2 (invierno) vinagre blanco destilado

El filete de ajo de soja podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $2.21 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 15g de grasa y un total de 250 calorías. 17 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Ve a la tienda y compra vinagre destilado, ajo, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 64%. Tratar Kebabs de Carne de Soja y Miel con Salsa de Cilantro y Lima, Espárragos de Sésamo con Salsa de Alioli de Soja y Ajo, y Aderezo de Soja y Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle el aceite vegetal, la salsa de soja, el vinagre, la salsa de tomate y el ajo triturado.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Salsa De Soja

Salsa De Tomate

Vinagre

Ajo

Equipo que necesitarás

Tazón

Lugar bistec en una bolsa de plástico grande.

Ingredientes que necesitarás

Arrachera

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Vierta el adobo sobre el filete. Selle y deje marinar en el refrigerador al menos 3 horas.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Filete

Precaliente la parrilla a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Engrasa la rejilla de la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque los filetes en la parrilla y deseche el adobo. Cocine durante 5 minutos por cada lado, o a la cocción deseada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

Equipo

Tazón

Bolsas Ziploc

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

arrachera 2(invierno)

ajo triturado 2(invierno)

Cereal Crispix, triturado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 2(invierno)

vinagre blanco destilado

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Wild & Wilder, el Merlot Exhibicionista. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.