Brochetas de Cordero a la Parrilla de Albaricoque

Brochetas de Cordero a la Parrilla de Albaricoque
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Brochetas de cordero a la parrilla de Albaricoque. Para $2.11 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 402 calorías, 21g de proteína, y 27g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra mermelada de albaricoque, cebolla morada, salsa teriyaki y glaseada, y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Brochetas de Cordero a la Parrilla, Cordero Molido a la Parrilla en Brochetas (Brochetas Seekh), y Pierna de cordero rellena de Albaricoque a la parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir los primeros 5 ingredientes en una cacerola pequeña, revolviendo constantemente. Enfriar completamente. Reserva 1/3 taza de la mezcla.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Coloque el cordero y la cebolla en un plato poco profundo o en una bolsa de plástico grande y resistente con cremallera; vierta el resto de la mezcla de teriyaki sobre el cordero. Tapar o sellar, y enfriar 1 hora, girando de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Retire el cordero y la cebolla de la marinada, desechando la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CebollaCebolla
CorderoCordero
4
Alterne el cordero y la cebolla en brochetas de 4 (8 pulgadas).
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
5
Cubra el estante de alimentos con aerosol para cocinar; colóquelo en la parrilla a fuego medio-alto (350 a 400).
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Coloque las brochetas en la rejilla y ase a la parrilla, cubiertas con la tapa de la parrilla, durante 8 minutos o al grado de cocción deseado, volteándolas y rociándolas ocasionalmente con la mezcla de teriyaki reservada.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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