Berzas del Sur con Albóndigas de Harina de Maíz

Berzas del Sur con Albóndigas de Harina de Maíz
Las coles del Sur con albóndigas de harina de maíz podrían ser solo el Sur la receta que estás buscando. Esta receta sirve para 6. Este plato tiene 443 calorías, 20g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 17 esta receta deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra salsa picante, pimiento, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 77%. Esta puntuación es sólida. Tratar Berzas del Sur con Albóndigas de Harina de Maíz, Espaguetis al estilo Sureño con Coles y Tocino, y Berzas Rellenas De Cordero De ' La Nueva Mesa Del Sur para recetas similares.

Instrucciones

1
Para las coles: En una olla grande, combine las alitas de pavo, el caldo, la salsa picante (agregue más si lo desea) y el condimento de la casa; cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Alitas De PavoAlitas De Pavo
Salsa PicanteSalsa Picante
CondimentoCondimento
BerzasBerzas
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las coles y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernas, unos 20 minutos más. Agrega la mantequilla. Con una espumadera o unas pinzas, retira las alitas de pavo y deséchalas.
Ingredientes que necesitarás
Alitas De PavoAlitas De Pavo
BerzasBerzas
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
PinzaPinza
3
Transfiera las coles a tazones individuales para servir, cúbralos con papel de aluminio y manténgalos calientes. Reserva 1/2 taza del líquido para las albóndigas y reserva el resto del líquido de cocción en la olla.
Ingredientes que necesitarás
BerzasBerzas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
Papel De AluminioPapel De Aluminio
OllaOlla
1
Combine la harina de maíz, la harina, la cebolla, la sal y la pimienta en un tazón. Agregue la 1/2 taza de líquido de col rizada reservado a los ingredientes secos hasta que se combinen para formar una masa espesa. Vuelva a hervir el caldo de berza y deje caer la masa de albóndigas en él, 1 cucharadita a la vez. Cocine a fuego lento hasta que esté bien cocido, de 20 a 25 minutos. (Ver Nota de Cook)
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina De MaízHarina De Maíz
CebollaCebolla
CaldoCaldo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Transfiera las albóndigas a los tazones de coles. Vierta un poco del caldo sobre las coles y las albóndigas y sirva caliente.
Ingredientes que necesitarás
BerzasBerzas
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle la sal, la pimienta y el ajo y guárdelos en un recipiente hermético hasta por 6 meses.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
SalSal

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, aptos para la comida, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con la comida a la parrilla. Puedes probar Karthauserhof Ruwer Riesling Trocken Grosses Gewachs. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 60 dólares por botella.
Karthauserhof Ruwer Riesling Trocken Grosses Gewachs
Karthauserhof Ruwer Riesling Trocken Grosses Gewachs
Fruta madura, manzana, pera, limoncillo y té verde. Delicado, con buena mineralidad, muy equilibrado, complejo y con un final largo.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud23
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