¡Batido Verde Nutritivo de Verduras, Frutas y Nueces!

Name: ¡Batido Verde Nutritivo de Verduras, Frutas y Nueces!
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Queso feta desmenuzado; 1 banana en rodajas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas remolacha cruda en rodajas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias ralladas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas galletas integrales; 2 (invierno) Yogur griego; 1 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal, para untar y freír.; 1 pera, sin corazón y picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitades de nuez; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras enteras

¡Batido Verde Nutritivo de Verduras, Frutas y Nueces! podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 401 calorías, 15g de proteína, y 22g de grasa. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de zanahorias, miel, queso cottage y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 88% este plato es increíble. Tratar Batido de Frutas y Verduras, Refrescante Batido Verde Vegetal con Limón y Pepino, y Bocadillos, de forma Nutritiva: Batido de Papayán y Tofu para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle las espinacas, las zanahorias, la remolacha, la pera, la leche, el plátano, el requesón, las nueces, las almendras, el yogur, la miel y la canela en una licuadora hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Requesón