Bagre Classique

Bagre Classique
Bagre Classique podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.72 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 33g de grasa y un total de 645 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, harina, suero de leche sin grasa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Bagre Classique, Sopa de Bagre, y Bagre Masala.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 25
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque 1 taza de harina en un plato o tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Combine la harina de maíz, 2 cucharadas de harina y pimienta en un segundo plato poco profundo, revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Combine el suero de mantequilla y el huevo en un tercer tazón o plato poco profundo, revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Caliente el aceite a 385 en un horno holandés.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
6
Espolvoree ambos lados de los filetes con 1/2 cucharadita de sal. Escurre 2 filetes en harina. Sumerja en la mezcla de suero de leche y escurra en la mezcla de harina de maíz. Freír los filetes empanados durante 5 minutos o hasta que estén dorados y el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Harina De MaízHarina De Maíz
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
SalSal
ChapuzónChapuzón
7
Coloque los filetes fritos en una rejilla de alambre en una sartén para rollos de gelatina y manténgalos calientes en un horno de 250. Repita el procedimiento con los filetes restantes, la harina, la mezcla de suero de leche y la mezcla de harina de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Harina De MaízHarina De Maíz
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
SarténSartén
8
Cocine el tocino en una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Retire el tocino de la sartén; se desmoronan.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue la mantequilla a las gotas en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Agregue los camarones; saltee de 3 a 5 minutos o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
12
Retire los camarones de la sartén; manténgalos calientes.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Agregue la cebolla a la sartén; saltee 3 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
14
Agregue el ajo; saltee 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
15
Espolvoree con 2 cucharadas de harina; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue la leche, el caldo y 1/4 de cucharadita de sal; cocine a fuego lento. Cocine durante 3 minutos o hasta que esté ligeramente espeso, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
SalSal
16
Coloque 1 filete de bagre en cada uno de los 6 platos; cubra cada porción con aproximadamente 1/3 de taza de salsa, 3 camarones, 2 cucharaditas de cebollas verdes y tocino desmenuzado.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De BagreFiletes De Bagre
Trozos De Tocino RealesTrozos De Tocino Reales
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CamaronesCamarones
SalsaSalsa
17
Servir inmediatamente.

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bagre se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Caposaldo Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 10 dólares por botella.
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio presenta una textura seca, crujiente y vibrante y delicados aromas de fruta blanca, flores y almendras.Combina bien con carnes blancas, pescados, mariscos, platos de pasta y quesos delicados.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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