Yakisoba

Yakisoba
Yakisoban es un sin lácteos y pescatarianos receta con 2 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 37g de grasa y un total de 850 calorías. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Una mezcla de aonori, salsa de ostras, katsuobushi y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el repollo, puede seguir este plato principal con el ¡Repollo Que Sabe A Postre! como postre. Funciona bien como un plato principal asequible. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Yakisoba, Yakisoba, y Yakisoba para recetas similares.

Instrucciones

1
Hierva los fideos durante 1 minuto menos de lo que dicen las instrucciones del paquete. Cuando los fideos estén hechos, escurrir y enjuagar muy bien con agua fría, usando sus dedos para agitar los fideos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
2
Drene la mayor cantidad de agua posible de los fideos haciendo un movimiento de caída con ambas manos y levantando de repente. Mezcle los fideos con 2 cucharaditas de aceite vegetal para evitar que se peguen entre sí. Prepara las verduras y prepara la salsa mezclando la salsa de chuno, la salsa de ostras y la pimienta blanca.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Salsa De OstrasSalsa De Ostras
Pimienta BlancaPimienta Blanca
VegetalVegetal
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Caliente una sartén a fuego medio-alto hasta que esté caliente y luego agregue 2 cucharadas de aceite junto con las zanahorias, cebollas y cualquier trozo de col más duro. Saltee hasta que las zanahorias estén tiernas y luego agregue la col y las cebolletas. Continúe friendo hasta que la col esté cocida.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ColCol
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los fideos y la salsa y use dos utensilios para levantar y soltar los fideos como si estuviera lanzando una ensalada para cubrirlos uniformemente con salsa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
5
Espolvoree el katsuobushi sobre los fideos y continúe mezclando hasta que los fideos tengan un color uniforme y pueda oler que la salsa comienza a caramelizarse. Unta la yakisoba en un plato y espolvorea con aonori y beni shoga para decorar.
Ingredientes que necesitarás
Copos De BonitoCopos De Bonito
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones2
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