Vieiras Chamuscadas con Salsa de Fruta de Dragón

Vieiras Chamuscadas con Salsa de Fruta de Dragón
La receta de Vieiras Chamuscadas con Salsan de Fruta de Dragón está lista en unos 15 minutos y es definitivamente un increíble hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta sirve 4 porciones con 68 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa cada. Para $3.24 por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja cebollino, vieiras, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Vieiras Chamuscadas con Salsa de Frutas Calientes, Tacos De Camarones Con Especias De Fajita Con Salsa De Fruta De Dragón, y Vieiras con Salsa Verde para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga la fruta del dragón en la nevera durante unas horas y deje que se enfríe mucho. Esto le permitirá cortar finamente. Sazone las vieiras con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Fruta Del DragónFruta Del Dragón
VieiraVieira
2
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio alto y dore las vieiras en la sartén hasta que estén doradas (aproximadamente de 2 a 3 minutos de cada lado).
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VieiraVieira
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
En un tazón aparte, combine la fruta del dragón, el jugo de limón y el cebollino picado. Cubra las vieiras con la salsa de fruta del dragón y sirva
Ingredientes que necesitarás
Fruta Del DragónFruta Del Dragón
Jugo De LimónJugo De Limón
VieiraVieira
CebolletaCebolleta
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
Revista