Vieiras a la Parrilla con Salsa de Tomate Criollo

Vieiras a la Parrilla con Salsa de Tomate Criollo
Vieiras a la Parrilla con Salsa de Tomate Criolla es un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 61 calorías. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, salsa de tomate criolla, pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 32%. Similar recetas Vieiras a la Parrilla con Salsa de Tomate y Menta y Orzo, Salsa de Tomate Criolla, y Pollo Criollo con Salsa de Tomate Guatemalteca.

Instrucciones

1
Unte las vieiras con aceite de oliva; espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
2
Parrilla, sin tapa, a fuego alto (400 a 50
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
de 4 a 5 minutos o solo hasta que las vieiras estén opacas, voltéelas una vez.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
4
Servir caliente con Salsa de Tomate Criolla.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
5
Decorar con ramitas de tomillo fresco.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Gajos, 1 )Cortado En Gajos, 1 )

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

¿Vieiras en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. El Chateau Ste. El vino Chardonnay de Michelle Indian Wells con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.
Chateau Ste Michelle Indian Wells Vino Chardonnay
Chateau Ste Michelle Indian Wells Vino Chardonnay
"Nuestro Chardonnay de Indian Wells ofrece un atractivo carácter de fruta tropical típico de sitios cálidos como la ladera de Wahluke. Me gustan los sabores maduros de piña y caramelo de este Chardonnay y su textura rica y cremosa. Pruébalo con vieiras, gambas o pasta con salsas ricas."- Bob Bertheau
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista