Verduras Braseadas de Colores

Name: Verduras Braseadas de Colores
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 1 ( berenjenas) zanahoria, rallada; 140 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mezcla de fideos de cocción rápida y salsa de nata y cebollino; 2 (invierno) perejil fresco picado; 53 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Las verduras estofadas de colores pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 6g de grasa, y un total de 93 calorías. Esta receta sirve para 2. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, cebolla, mezcla de ensalada de col y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, lacto ovo vegetariano y primario dieta. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 45%. Prueba Bacalao Negro Braseado con Coco Picante y Verduras de Colores, Coloridas Verduras al Horno, y Coloridas Verduras Asadas al Horno para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola, saltee la cebolla en mantequilla hasta que esté tierna. Agregue la mezcla de ensalada de col, zanahoria, perejil, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Mezcla De Ensalada De Col

Perejil

Mantequilla

Zanahoria

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Añadir agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 3 minutos. Destape; cocine a fuego lento 3 minutos más o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Agua