Verduras Balsámicas a La Parrilla

Verduras Balsámicas a La Parrilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las verduras Balsámicas a la parrilla. Esta receta sin gluten sirve 7 y cuesta 48 centavos por porción. Una porción contiene 96 calorías, 1g de proteína, y 6g de grasa. Si tienes calabaza de verano, hojas de albahaca, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Esta receta de Betty Crocker tiene 3 abanicos. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Verduras Balsámicas a La Parrilla, Verduras Balsámicas A La Parrilla, y Verduras Balsámicas a La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
En un plato grande no metálico o en una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos, mezcle las verduras y el aderezo; gire para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Retire las verduras de la marinada.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
MarinarMarinar
4
Coloque las verduras en la cesta de la parrilla (grill "wok").
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Coloque en la parrilla a fuego medio-alto. Cubra la parrilla; cocine de 10 a 15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos y crujientes.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Espolvorear con queso y albahaca.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
AlbahacaAlbahaca
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones7
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista