Trucha Picante a la Parrilla

Trucha Picante a la Parrilla
La trucha Picante a la parrilla podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve para 1. Para $8.3 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, compatible con fodmap y whole 30 tiene 560 calorías, 72g de proteína, y 28g de grasa por porción. Dirígete a la tienda y recoge aceite vegetal, comino molido, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un Homenaje a la tía Roxanne} como postre. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. El Cuatro de Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 95%. Esta puntuación es excelente. Tratar Trucha Limón Picante, Trucha a la Plancha con Ensalada Romana a la Parrilla, y Trucha Ennegrecida Con Col Rizada Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta varias barras diagonales con un cuchillo afilado en cada lado de la trucha.
Ingredientes que necesitarás
TruchaTrucha
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
Mezcle el jugo de limón, el aceite vegetal, el comino, el chile en polvo, el pimentón, la pimienta negra y la sal en una pasta en un tazón pequeño; aplíquelo a los lados del pescado, extendiéndolo en las barras. Refrigera la trucha por 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Pimienta NegraPimienta Negra
Chile En PolvoChile En Polvo
Jugo De LimónJugo De Limón
PimentónPimentón
CominoComino
PescadoPescado
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto. Un termómetro de parrilla debe leer 400 grados F (205 grados C). Rocíe un trozo de papel de aluminio lo suficientemente grande como para sostener el pescado con aceite en aerosol y colóquelo en la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
4
Coloque la trucha en el trozo de papel de aluminio y ase a la parrilla, volteándola una vez, hasta que el pescado esté opaco y la carne se desmenuce fácilmente, aproximadamente 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Revista