Tiburón del Golfo a la Parrilla

Tiburón del Golfo a la Parrilla
El Tiburón del Golfo a la parrilla es un sin gluten, primitivo y pescatariano receta con 2 porciones. Este plato principal tiene 445 calorías, 55g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $3.4 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra jugo de limón, leche, filetes de tiburón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 79%, que es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pitas de Tiburón a La Parrilla, Tiburón y Hornear, y Mordedura de Tiburón.

Instrucciones

1
Coloque los filetes de tiburón en un plato poco profundo y vierta la leche sobre ellos para cubrirlos.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
TiburónTiburón
LecheLeche
2
Dejar reposar durante 2 horas o refrigerar toda la noche.
3
Prepara una parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Retire los filetes de tiburón de la sartén y séquelos con palmaditas. Deseche la leche sobrante. Sazone los filetes con jugo de limón, sal marina y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
FileteFilete
TiburónTiburón
LecheLeche
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Asa los filetes hasta que la carne esté firme, unos 15 minutos, volteándolos una vez. El pescado debe aparecer blanco hasta el final.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
PescadoPescado
CarneCarne
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud49
Revista