Tempura De Verduras De ' Japanese Soul Cooking

Tempura De Verduras De ' Japanese Soul Cooking
Tempura de verduras De ' Japanese Soul Cooking es un sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta sirve 4 porciones con 4359 calorías, 7g de proteína, y 490g de grasa cada. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra salsa para mojar tempura, agua, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Salsa Para Mojar Tempura (Ten Tsuyu) De ' Japanese Soul Cooking, Rayu Casero De ' Cocina Japonesa Con Alma, y Gyoza De Cerdo Clásico De ' Cocina Soul Japonesa.

Instrucciones

1
Combine las yemas y el agua en un tazón, mezclando hasta que estén incorporadas, luego agregue los cubitos de hielo (la parte" húmeda " de la masa).
Ingredientes que necesitarás
Cubitos De HieloCubitos De Hielo
AguaAgua
Yema De HuevoYema De Huevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Para preparar una estación de cocción de tempura: al lado de su quemador, coloque las verduras, un plato con la harina de pastel y las partes húmedas y secas de la masa. Además, prepara una bandeja forrada con toallas de papel o periódico para absorber el exceso de aceite de las verduras cocidas y las herramientas que necesitarás: palillos, un colador de metal y un termómetro para dulces, si tienes uno.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para PastelesHarina Para Pasteles
VegetalVegetal
CarameloCaramelo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Termómetro De DulcesTermómetro De Dulces
Toallas De PapelToallas De Papel
Palillos ChinosPalillos Chinos
TamizTamiz
3
Coloque un recipiente para cocinar en el quemador; use uno con un tamaño uniforme para calentar el aceite de manera uniforme, como una sartén grande de hierro fundido o un horno holandés (no use un wok).
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Añadir el aceite vegetal y el aceite de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
5
Calienta el aceite a 360 ° F a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Mientras el aceite se calienta, prepare la masa de tempura: agregue rápidamente las 2 tazas de harina al líquido, de un solo disparo. Sostenga 4 palillos juntos, las puntas apuntando hacia abajo, como si estuviera agarrando una botella. Apuñala la masa con los palillos, machacándola una y otra vez para combinar las partes secas y húmedas. No revuelva; apenas quiere mezclar la masa.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
TiroTiro
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Palillos ChinosPalillos Chinos
7
Mezcle durante unos 30 segundos, o hasta que la masa se suelte y esté líquida, con la consistencia de crema espesa. Debe ser grumoso, con globos visibles de harina seca flotando en el líquido, y con harina sin mezclar pegada a los lados del recipiente. Recuerda, si mezclas en exceso la masa, la arruinarás.
Ingredientes que necesitarás
Crema EspesaCrema Espesa
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Cuando el aceite haya alcanzado los 182°, prepárese para cocinar las verduras en lotes. Tenga cuidado de no llenar en exceso la sartén, lo que reducirá la temperatura de cocción; use, como máximo, la mitad de la superficie del aceite para cocinar. Mientras se cocina la tempura, compruebe la temperatura del aceite con un termómetro para dulces. Regule el calor para mantener una temperatura de aceite constante de360. Si el aceite está demasiado caliente, la tempura se quemará; si está demasiado baja, la tempura saldrá empapada y grasosa.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CarameloCaramelo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Termómetro De DulcesTermómetro De Dulces
SarténSartén
9
Escurre ligeramente las verduras en la harina, luego sumérgelas en la masa. Coloque inmediatamente las verduras en el aceite caliente. Trabajando en lotes, fríe primero las verduras más duras, como la batata, la zanahoria o la raíz de loto, durante unos 3 minutos, hasta que las verduras se doren.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Raíz De LotoRaíz De Loto
VegetalVegetal
ZanahoriaZanahoria
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
10
Transfiera las verduras a la bandeja preparada para drenar el exceso de aceite. Repita con las otras verduras. Cocine las verduras más suaves como los espárragos, el brócoli y la calabaza durante aproximadamente 2 minutos. Para las hojas de shiso, draga solo un lado de la hoja con harina y cocine durante aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De ShisoHojas De Shiso
VegetalVegetal
EspárragosEspárragos
BrécolesBrécoles
CalabazaCalabaza
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Aceite De CocinaAceite De Cocina
11
Sirva la tempura de verduras con la salsa de inmersión al lado.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
VegetalVegetal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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