Tarta de Queso y Verduras Asadas

Tarta de Queso y Verduras Asadas
El Pastel de Queso y Verduras Asado requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 6g de grasa y un total de 329 calorías. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Si tiene dientes de ajo, sal, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 56% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Tres Quesos De Verduras Asadas Queso a la Parrilla, Macarrones de Verduras Asadas con Queso, y Macarrones de Verduras de Verano Asados + Queso.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combina los tres primeros ingredientes. Presione uniformemente en una placa de pastel de 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
3
Hornea a 400 por 10 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retirar del horno. Aumentar la temperatura del horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Combine el calabacín y los 8 ingredientes siguientes (calabacín a través del ajo) en un tazón mediano; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Coloque la mezcla de verduras en una bandeja para hornear cubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornee a 450 por 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Retire la mezcla de verduras del horno.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Agregue las aceitunas y el tomate; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
TomateTomate
10
Reducir la temperatura del horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Espolvoree 1/4 taza de queso fontina sobre la corteza de arroz. Cubra con la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
Queso FontinaQueso Fontina
VegetalVegetal
CortezaCorteza
ArrozArroz
12
Espolvorear con 1/4 taza de queso fontina.
Ingredientes que necesitarás
Queso FontinaQueso Fontina
13
Hornea a 375 por 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista