El soufflé de berenjena (berenjena) a base de hierbas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 255 calorías, 13g de proteína, y 14g de grasa. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cebolla, tomillo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Salsa de berenjena, Salsa de berenjena, y Berenjenas Caponata.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 350 grados F; ponga mantequilla o aceite en una cazuela para hornear de 1-1/2 cuartos o en una sartén para soufflés.A fuego medio en una sartén grande (con una tapa) o horno francés redondo (mi Creuset funciona maravillosamente bien), derrita la mantequilla y el aceite, luego agrega la cebolla, el apio y el ajo y saltea a fuego lento hasta que la cebolla esté translúcida.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Apio
Ajo
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Horno
2
Espolvoree la harina y revuelva bien hasta que se incorpore.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
3
Agregue la albahaca, el orégano y el tomillo y saltee, revolviendo, hasta que la harina comience a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
Orégano
Albahaca
Harina Para Todo Uso
Tomillo
4
Añadir la leche y las berenjenas cortadas en cubitos.Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine, hasta que la berenjena esté muy tierna, aproximadamente de 15 a 20 minutos; revise la mezcla cada 5 minutos aproximadamente y revuelva, agregando agua o caldo para mantener el fondo de la sartén húmedo.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Caldo
Agua
Leche
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Retire del fuego y transfiera a un tazón grande; deje enfriar durante 5 minutos, revolviendo occasionally.In en un tazón, combine el pan rallado, la mozzarella, el parmesano, la sal, la pimienta y las 4 yemas de huevo y revuelva bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Patata Cruda Rallada
Yema De Huevo
Parmesano
Pimienta
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Agregue la mezcla de yema a la mezcla de berenjenas y revuelva bien; cuaje aside.In en un tazón aparte, bate las claras de huevo hasta que se formen picos rígidos.Dobla suavemente las claras de huevo batidas en la mezcla de berenjenas.
Ingredientes que necesitarás
Claras De Huevo
Berenjenas
Yema De Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Vierta la mezcla de soufflé en la cazuela o sartén con mantequilla y hornee a 350 grados F durante 40 a 45 minutos, o hasta que esté dorado y esponjoso.
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
8
Retirar del horno y dejar reposar durante 5 minutos, luego servir inmediatamente.