Sopa de Miso

Sopa de Miso
La sopa de Miso es un sin gluten y vegano sopa. Una porción contiene 84 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.38 por porción. Ve a la tienda y compra salsa de soja, dos chalotes, kombu y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su Otoño evento. 37 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Una Sopa Rápida Y Fácil {Sopa De miso Con Fideos Soba O Frijol Mungo, Sopa De zanahoria, jengibre, miso Y Sopa De Guisantes Acuñada, y Sopa de Miso para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el kombu y el agua en una olla mediana y deje reposar durante 30 minutos. Llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir el fuego y hervir a fuego lento durante cinco minutos.
Ingredientes que necesitarás
KombuKombu
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retire kombu. Vierta una taza del caldo en un tazón y agregue la pasta de miso y la salsa de soja hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
MisoMiso
Salsa De SojaSalsa De Soja
CaldoCaldo
KombuKombu
Equipo que necesitarás
CucharónCucharón
TazónTazón
3
Agregue el puerro al caldo y cocine a fuego lento durante cinco minutos. A continuación, agregue la zanahoria, el pimiento y los shiitakes y cocine a fuego lento durante tres minutos más.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Setas ShiitakeSetas Shiitake
ZanahoriaZanahoria
CaldoCaldo
PuerrosPuerros
4
Agregue las espinacas y cocine a fuego lento durante un minuto.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
5
Retirar del fuego e incorporar la mezcla de miso.
Ingredientes que necesitarás
MisoMiso
6
Servir caliente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud50
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