Sopa Cremosa de Batata Fácil
Necesita un sopa vegetariana y sin gluten? La sopa cremosa de Camote fácil podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 309 calorías, 3g de proteína, y 27g de grasa cada. Para 84 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes a mano leche de coco, salsa picante, sal y pimienta molida, y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Es traído a usted por Allrecipes. No mucha gente hizo esta receta, y 4 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 46%. Tratar Sopa Cremosa de Batata, Sopa Cremosa de Batata, y Sopa Cremosa de Batata para recetas similares.
Instrucciones
Coloque las batatas en una olla grande y cúbralas con agua y agregue una pizca de sal; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 20 minutos.
Drenar. Triturar las batatas en un tazón.
Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla y el ajo en aceite caliente hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos.
Mezcle el puré de batata en la cebolla y el ajo.
Vierta la leche de coco y la crema espesa sobre la mezcla de camote; revuelva. Sazone la mezcla con salsa picante, sal y pimienta. Reduzca el fuego a bajo y cocine hasta que se caliente y espese ligeramente, de 15 a 20 minutos.