Saté de pollo con salsa de maní podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 454 calorías, 45g de proteína, y 23g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.2 por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de salsa de soja, sat[special_char, trozos de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sate de Pollo con Salsa de Maní, Sate De Pollo Con Salsa De Maní, y Sate de Pollo con Sésamo y Salsa de Maní.
Instrucciones
1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
2
Para preparar el sat, coloque los primeros 13 ingredientes en un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
3
Coloque la mezcla de chalota y pollo en una bolsa de plástico grande con cremallera; selle y adobeé en el refrigerador durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Chalotes
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
4
Para preparar la salsa de maní, combine la mantequilla de maní y los siguientes 6 ingredientes (a través de Sriracha) en un tazón mediano; revuelva bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De Maní
Salsa De Cacahuete
Sriracha
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
5
Retire el pollo de la bolsa; deseche el adobo. Enhebrar el pollo en brochetas de madera de 8 (12 pulgadas).
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Brochetas De Madera
6
Coloque las brochetas en la rejilla de una parrilla o sartén para asar recubiertas con aerosol para cocinar. Asa a la parrilla durante 12 minutos o hasta que esté listo.