Salsa de Mango Salteado de Pollo y Espárragos

Name: Salsa de Mango Salteado de Pollo y Espárragos
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espárragos frescos picados; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) pollo sin piel, en cubos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mangos, frescos y picados; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 321 Nueces del tipo que quieras (picadas) néctar de melocotón; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa medio picante; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Salteado de pollo y espárragos con Salsa de Mango. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.48 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 571 calorías, 36g de proteína, y 33g de grasa por porción. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Si tiene salsa, aceite de oliva, mangos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar los mangos, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta de Coco con Fruta de la Pasión y Mangos como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Pollo asado y espárragos con salsa de mango, Salteado de Pollo y Brócoli, y Salteado rápido de Pollo y Brócoli.

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

espárragos frescos picados 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

pollo sin piel, en cubos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mangos, frescos y picados 2(invierno)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)321Nueces del tipo que quieras (picadas)

néctar de melocotón 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa medio picante 1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)2(invierno)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

El rosado espumoso y el Vino Espumoso son excelentes opciones para mojar la salsa. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El rosado espumoso Bellissima con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 24 dólares por botella.