Salmón Escalfado con Salsa Holandesa

Salmón Escalfado con Salsa Holandesa
El salmón escalfado con salsa holandesa podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original, amigable con fodmap y pescatariana tiene 1208 calorías, 39g de proteína, y 117g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Para $5.38 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 63 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, yemas de huevo, cebollino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 87%, lo cual es excelente. Tratar Espárragos con Huevo Escalfado en Salsa Holandesa, Espárragos Con Huevos Escalfados y Salsa Holandesa, y Espárragos Envueltos en Jamón con Huevo Escalfado y Salsa Holandesa para recetas similares.

Instrucciones

1
Encuentre una sartén de lados altos lo suficientemente grande para acomodar ambos filetes de salmón uno al lado del otro, sin demasiado espacio en exceso; una sartén pequeña o una cacerola de tamaño mediano deberían servir.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Vierte jugo de limón y aceite de oliva en la sartén, junto con suficiente agua para elevar el nivel del agua a 3/4 de pulgada. Sazone el agua al gusto con sal y pimienta, luego agregue el salmón.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Vierte suficiente agua para cubrir el salmón.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
4
Coloque el salmón a fuego medio-alto y caliente hasta que el agua esté caliente y humeante, pero sin hervir a fuego lento (165 grados F (75 grados C)); reduzca el fuego si es necesario para mantener el agua a la temperatura adecuada. Escalfar hasta que el salmón se vuelva opaco y firme al tacto; o a una temperatura interna de 140 grados F (60 grados C). Continúe haciendo la salsa holandesa mientras el salmón se caza furtivamente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa HolandesaSalsa Holandesa
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
5
Vierta unos centímetros de agua en una cacerola y hierva a fuego alto, luego gire el fuego a medio-alto y mantenga el agua a hervir suavemente.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
6
Coloque las yemas de huevo en un tazón de metal y bata en agua caliente.
Ingredientes que necesitarás
Variedades De HongosVariedades De Hongos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
7
Coloque el recipiente sobre el agua hirviendo, pero sin tocar.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
8
Batir constantemente hasta que las yemas de espesar, encender una luz, amarillo opaco, y doble el volumen. Es posible que tenga que retirar el recipiente del agua hirviendo de vez en cuando para evitar que se revuelvan las yemas.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Variedades De HongosVariedades De Hongos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
9
Cuando las yemas se hayan espeso y aumentado de volumen, comience a batir la mantequilla, un cubo a la vez hasta que se derrita y se incorpore a la salsa holandesa. Espere a que cada cubo se derrita e incorpore antes de agregar el siguiente. Una vez que se haya incorporado toda la mantequilla, retire del fuego, agregue el jugo de limón y sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Salsa HolandesaSalsa Holandesa
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Variedades De HongosVariedades De Hongos
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
10
Para servir, escurre el salmón escalfado y coloca cada pieza en un plato de cena. Servir generosamente con la salsa holandesa caliente y espolvorear con cebollino.
Ingredientes que necesitarás
Salsa HolandesaSalsa Holandesa
Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Equipo que necesitarás
CucharónCucharón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de viñedo Aubert Lauren con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 139 dólares por botella.
Chardonnay de Viñedo Aubert Lauren
Chardonnay de Viñedo Aubert Lauren
El Chardonnay de Lauren Estate 2011 siempre recuerda a una hipotética mezcla vintage de Sonoma Coast y White Burgundy. Este 2011 Lauren es naturalmente transparente con tintes de clorofila verde en el borde. Los aromáticos son clásicos de Lauren con matices de minerales de limón, pera seca e incluso algunos tonos de té verde. Los aromáticos pronunciados de las frutas y los minerales dan una sensación orgánica de lugar. El ramo es multifacético con toques de productos horneados con manzanas y piedras húmedas. La sensación en la boca presenta una nota superior de glicerina, seguida de una estructura ácida que solo se encuentra en Lauren.El vino tiene una ligera claridad nebulosa que muestra el compromiso de Aubert con la elaboración de vinos de intervención mínima.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud27
Revista