Salmón Cubierto de Migas

Name: Salmón Cubierto de Migas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan suaves; 2 (invierno) perejil fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) tomillo fresco picado o 1 cucharadita de tomillo seco; 2 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 0 (puede ser o desnatar) condimento de limón y pimienta; 0 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón cada uno); 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

El salmón cubierto de migas podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 354 calorías, 38g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $4.14 por porción. Ve a la tienda y compra migas de pan, sal, pimentón y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es genial. Tratar Almejas con Cabeza de Miga, Pastel de Manzana con Tapa de Miga, y Pastel de Manzana con tapa de miga para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, combine los primeros ocho ingredientes; reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

Pat salmón seco.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Coloque, con la piel hacia abajo, en un 13 pulgadas. x 9 pulg. bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar. Rociar el salmón con aerosol con sabor a mantequilla; cubrir con la mezcla de miga. Rocía las migas con aerosol con sabor a mantequilla.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Mantequilla

Salmon

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee, sin tapar, a 350° durante 15-20 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Tazón

Bandeja Para Hornear

Horno

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan suaves 2(invierno)

perejil fresco picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

tomillo fresco picado o 1 cucharadita de tomillo seco 2

dientes de ajo picados 11 libra de calabacín,

cáscara de limón rallada 0(puede ser o desnatar)

condimento de limón y pimienta 0(puede ser o desnatar)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón cada uno)1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de reserva de viñedos Lewis de la Familia Frank con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 62 dólares por botella.