Salchichas frescas y Brócoli Rabe (Salsicce e Friarelli)

Salchichas frescas y Brócoli Rabe (Salsicce e Friarelli)
Salchicha fresca y Brócoli Rabe (Salsicce e Friarelli) es un cetogénica receta con 8 porciones. Una porción contiene 882 calorías, 49g de proteína, y 69g de grasa. Para $6.64 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes pimienta, aceite de oliva, brócoli rabe y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Funciona bien como un plato de acompañamiento caro. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Con una espátula puntuación de 82% este plato es increíble. Salchichas frescas y Brócoli Rabe (Salsicce e Friarelli), Brócoli Rabe Y Salchicha, y Pasta con Brócoli Rabe y Salchicha son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En un tazón para mezclar, mezcle la paleta de cerdo y la panceta con las manos hasta que estén bien mezcladas.
Ingredientes que necesitarás
Paleta De CerdoPaleta De Cerdo
PancetaPanceta
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
Agregue pimienta, sal, vino, orégano y hojuelas de chile y mezcle hasta que estén bien mezclados, de nuevo con las manos. Trabaje rápidamente aquí para que la temperatura corporal no cambie la textura de la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
OréganoOrégano
PimientaPimienta
SalSal
VinoVino
3
Coloque el embutidor de salchichas y coloque la carcasa sobre el alimentador de embudo. Si no tiene un embutidor de salchichas, forme la salchicha en troncos de 1/4 de libra a mano. Si usa un embutidor de salchichas, rellene la salchicha en las tripas, retorciéndola cada 3 1/2 a 4 pulgadas, para producir salchichas de 4 onzas, y forme de 22 a 25 salchichas. Pinchar por todas partes con una aguja y reservar en un lugar fresco.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
EmbudoEmbudo
4
Ponga a hervir 6 litros de agua y agregue 2 cucharadas de sal. Prepara un baño de hielo junto a la estufa. Escaldar el brócoli rabe durante 2 minutos, refrescarse en el baño de hielo y escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Brócoli RabeBrócoli Rabe
AguaAgua
SalSal
HieloHielo
Equipo que necesitarás
EstufaEstufa
5
Precalienta la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
6
Coloque las salchichas picadas en una sartén a prueba de horno y ase hasta que estén a mitad de cocción, 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
7
Coloque la sartén a fuego medio y continúe cocinando hasta que las salchichas estén doradas, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el ajo y el brócoli rabe y, revolviendo, cocine hasta que el brócoli rabe esté caliente, de 5 a 7 minutos más. Mientras tanto, en una bandeja pequeña, tueste las migas de pan debajo de la parrilla hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Brócoli RabeBrócoli Rabe
Migas De PanMigas De Pan
AjoAjo
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
9
Retirar a un bol pequeño, añadir el aceite y mezclar bien. Apilar el brócoli rabe en un plato, espolvorear con las migas de pan, colocar las salchichas junto al brócoli rabe y servir.
Ingredientes que necesitarás
Brócoli RabeBrócoli Rabe
Migas De PanMigas De Pan
SalchichaSalchicha
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud35
Revista