Sándwiches de Ensalada de Salmón con Chapata

Name: Sándwiches de Ensalada de Salmón con Chapata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rúcula; 4 Plaza ciabatta o focaccia cuadrada de 4 pulgadas; 2 cebollas verdes, finamente picadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón a la parrilla (aproximadamente cada uno), sin piel, en copos de pescado

La receta de Sándwiches de Ensalada de Salmón con Chapata podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve 4 porciones con 148 calorías, 20g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $2.42 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de jugo de limón, chapata, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Sándwiches De Ensalada De Salmón Con Chapata, Sándwiches de Chapata César de Pollo, y Sándwiches de Chapata de Ternera y Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

Coloque los primeros 4 ingredientes en un tazón mediano; agregue la mayonesa al gusto. Sazonar con sal y pimienta. Cortar a la mitad cada cuadrado de pan de forma horizontal. Cubra 4 piezas con rúcula, luego salmón; cubra con el pan restante.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Rúcula

Pimienta

Salmon

Pan

Equipo que necesitarás

Tazón

Por porción: 566,5 kcal de calorías, 56,3% de calorías de grasa, 35,4 g de grasa, 4,8 g de grasa saturada,

7 mg de colesterol,

3 g de carbohidratos,

2 g de azúcares totales,

Bon Appétit

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Rúcula 4Plaza

ciabatta o focaccia cuadrada de 4 pulgadas 2

cebollas verdes, finamente picadas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de limón fresco 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón a la parrilla (aproximadamente cada uno), sin piel, en copos de pescado

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay de Trentadue La Storia con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 20 dólares por botella.