Rumaki

Rumaki
Rumaki podría ser la obra que estás buscando. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 24 porciones con 53 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra salsa de soja, castañas de agua, hígados de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Rumaki, Rumaki De La Polinesia, y Aperitivos Rumaki.

Instrucciones

1
Corte los hígados de pollo en 24 trozos (aproximadamente 1/2 pulgada). Mezcle la salsa de soja, el jengibre, el azúcar morena y el curry en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Hígado De PolloHígado De Pollo
Polvo De CurryPolvo De Curry
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Salsa De SojaSalsa De Soja
JengibreJengibre
2
Agregue los hígados y las castañas de agua y mezcle para cubrir. Marinar, tapado y refrigerado, 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Castañas De AguaCastañas De Agua
3
Mientras los hígados se marinan, remoje los palillos de dientes en agua fría 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
4
Escurrir bien.
5
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
6
Retirar los hígados y las castañas de la marinada y desechar la marinada.
Ingredientes que necesitarás
CastañoCastaño
MarinarMarinar
7
Coloque 1 trozo de tocino en una superficie de trabajo y ponga 1 trozo de hígado y 1 castaña en el centro. Envuelva el tocino alrededor del hígado y la castaña y asegúrelo con un palillo de dientes. Haz 23 rumaki más de la misma manera.
Ingredientes que necesitarás
CastañoCastaño
TocinoTocino
HígadoHígado
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
8
Ase el rumaki en la rejilla de una sartén para asar a 2 pulgadas del fuego, volteándolo una vez, hasta que el tocino esté crujiente y los hígados estén cocidos, pero aún ligeramente rosados por dentro (desenvuelva 1 para verificar si está cocido), de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
9
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones24
Puntuación de Salud1
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