Relleno Fácil-Horneado de Huevos
Relleno fácil: Hornear huevos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 5 porciones con 380 calorías, 16g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Kraftrecipes.com tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Ve a la tienda y compra queso cheddar, champiñones, cebolla verde y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mayonesa, puede seguir este plato principal con el ¡Súper! Brownies de Mantequilla de Maní Más Ligeros como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Fácil y Relleno Hornear, Rollo de Huevo en un tazón (¡Una cena fácil entre semana!), y Ensalada de Huevo Fácil y Baja en Carbohidratos y Regreso al Keto el Primer Día para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el horno a 177°.
Caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto.
Agregue los champiñones; cocine 4 min. o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente. Batir los huevos, la leche y la mayonesa en un tazón grande con un batidor hasta que se mezclen. Agregue la mezcla de relleno.
Vierta en una fuente para hornear cuadrada de 9 pulgadas rociada con aerosol para cocinar; cubra con champiñones, tomates y cebollas.
Espolvorear con queso; hornear 15 min. o hasta que el centro esté cuajado y el queso se derrita.
Dejar reposar 10 min. antes de servir.