Rebanadas de pavo con ajo y champiñones
Rebanadas de pavo con ajo y champiñones es una receta sin lácteos con 4 porciones. Por $1.99 por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 36 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 246 calorías . Esta receta de Taste of Home requiere caldo de pollo, harina, sal y pimienta. Funciona bien como plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 47% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Rebanadas de pavo asado con alioli rápido (mayonesa de ajo) , Rebanadas de pavo con manzanas y Rebanadas de pavo empanizado .
Instrucciones
En una bolsa de plástico grande con cierre, combine la harina, el orégano, el pimentón, 1/2 cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta.
Agregue el pavo, unos cuantos trozos a la vez, y agite para cubrir.
En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocine el pavo en aceite en tandas a fuego medio durante 1 a 2 minutos por cada lado o hasta que ya no esté rosado.
Retirar y mantener caliente.
Agrega el caldo y el vino a la sartén; agregue los champiñones y el resto de la sal y la pimienta. Cocine y revuelva durante 4-6 minutos o hasta que los champiñones estén tiernos.
Agrega el ajo; cocine 1 minuto más. Regrese el pavo a la sartén; calentar a través.