Potstickers de Pollo

Potstickers de Pollo
Los potstickers de pollo podrían ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 101 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 24. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 41 minutos. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato chino. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de zanahorias, queso crema de cebolleta y cebolla de filadelfia, repollo napa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 16%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Potstickers de Pollo a la Barbacoa, Potstickers de Pollo, y Potstickers de Pollo Búfalo para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el pollo en una sartén grande antiadherente rociada con aerosol para cocinar a fuego medio de 5 a 6 min. o hasta que esté listo, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el queso crema para untar; cocine de 2 a 3 minutos. o hasta que se derrita, revolviendo con frecuencia. Agregue el repollo, las zanahorias y el jengibre.
Ingredientes que necesitarás
Crema De Queso Para UntarCrema De Queso Para Untar
ColCol
ZanahoriaZanahoria
JengibreJengibre
3
Vierta la mezcla de pollo en los centros de las envolturas de won ton, agregando aproximadamente 1 cucharadita. a cada uno. Humedezca el borde de cada envoltura con agua; doble por la mitad para formar un triángulo, presionando los bordes para sellarlos.
Ingredientes que necesitarás
Envolturas De WontonEnvolturas De Wonton
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
4
Calentar 2 cucharaditas. aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue de 10 a 12 albóndigas; cocine de 1 a 1-1 / 2 min. o hasta que los fondos estén dorados.
6
Agregue de 2 a 3 cucharadas. agua; cubierta. Cocine a fuego medio-bajo de 2 a 2-1/2 min. o hasta que las albóndigas estén listas y el agua se evapore.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
7
Transfiera las albóndigas a un plato para servir; séquelas en la sartén. Repita con el aceite restante y las albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

DificultadDificil
Listo en41 min.
Porciones24
Puntuación de Salud2
Revista