Pollo Hoisin en Hojas de Lechuga

Name: Pollo Hoisin en Hojas de Lechuga
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) castañas de agua en rodajas, enjuagadas y picadas en trozos grandes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco pelado finamente picado; 12 grande hojas de lechuga roja o verde; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa hoisin embotellada (preferiblemente Lee Kum Kee, House of Tsang o marca Koon Chun); 71 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de piñones; 1 1 libra de calabacín, vinagre de arroz (sin sazonar); 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas, picadas; 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas sin piel (aproximadamente 1 libra en total), cortadas en trozos de 1/2 pulgada; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 2 (puede ser o desnatar) Salsa inglesa

Pollo Hoisin en Hojas de Lechuga es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 322 calorías, 16g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de vinagre de arroz, aceite vegetal, mitades de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Pollo Hoisin en lechuga crujiente, Pollo Hoisin a la Parrilla en Tazas de Lechuga, y Ensalada de Pollo y Chutney con Hierbas sobre Hojas de Lechuga.

Instrucciones

Caliente un wok o una sartén pesada de 12 pulgadas (no antiadherente) a fuego moderadamente alto hasta que se acaba de fumar, luego agregue aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue el jengibre, la sal y 2 cucharadas de cebolletas y saltee hasta que el jengibre esté fragante, aproximadamente 45 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Jengibre

Sal

Agregue el pollo y saltee hasta que esté bien cocido, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue las castañas de agua, la salsa hoisin, la salsa inglesa, el vinagre y los piñones y saltee hasta que se calienten, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Hoisin

Castañas De Agua

Piñones

Vinagre

Transfiera a un tazón y espolvoree con las 2 cucharadas restantes de cebolletas.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Equipo que necesitarás

Tazón

Pídale a los invitados que se sirvan la mezcla de pollo con cucharaditas en hojas de lechuga y envuelva las hojas alrededor del relleno para envolverlas.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga