Si tiene aproximadamente 30 minutos para pasar en la cocina, el pollo en salsa de maní podría ser una excelente receta sin gluten y sin lácteos para probar. Por $1.01 por porción , esta receta cubre el 18% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 8 porciones con 408 calorías , 22 g de proteína y 27 g de grasa cada una. Dirígete a la tienda y compra salsa de adobo de chipotles, carne de pechuga de pollo, sal y pimienta y algunas cosas más para prepararlo hoy. Esta receta gusta a 2 amantes de la comida y cocineros. Se lo ofrece Foodnetwork. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho esta salsa. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 87% . Esta puntuación es excelente. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo Con Salsa De Maní , Pollo Con Salsa De Maní y Pollo En Salsa De Maní .
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Pon a hervir una olla con agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Agrega los tomates y cocina por 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
4
Dejar enfriar. Pelar y agregar a una licuadora. Procese los tomates, el maní, la mantequilla de maní y la salsa de adobo hasta que quede suave. Sazone con sal y pimienta negra recién molida al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Conchas Tiernas, Cocida Al Dente
(como La Barra Crunch)
Salsa De Adobo
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo
5
Agrega la salsa a una sartén mediana y agrega el pollo. Revuelva durante 3 minutos a fuego medio hasta que esté tibio.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes, Descongelados
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
6
Transfiera a un plato y espolvoree con semillas de sésamo y cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
7
Sirva con tortillas calientes o arroz blanco.
Ingredientes que necesitarás
Arroz Blanco
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente