Pollo de Otoño
Necesito un plato principal sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo? El pollo de otoño podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 6 personas. Una porción contiene 231 calorías, 25g de proteína, y 5g de grasa. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere jugo de manzana, manzanas ácidas, aceite de oliva y cebolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Estofado de Pollo de Otoño, Estofado de Pollo de Otoño, y Estofado de Pollo de Otoño.
Instrucciones
En una sartén, sofría la cebolla en aceite hasta que esté tierna; agrega las manzanas y sofríe 1 minuto más.
Coloque el pollo en un recipiente engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. plato para hornear. Cubra con la mezcla de cebolla.
Combine el jugo de manzana y la miel; vierta sobre todo. Cubra y hornee a 350° durante 45 minutos o hasta que los jugos de la carne salgan claros.