Pollo Asiático con Cacahuetes

Pollo Asiático con Cacahuetes
El pollo asiático con cacahuetes podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 1070 calorías, 48g de proteína, y 22g de grasa. Para $2.64 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Esta receta es del agrado de 8 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes a mano floretes de brócoli, salsa de soja, pechuga de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es genial. Tratar Pollo Asiático con Cacahuetes, Ensalada Asiática de Pollo con Cacahuetes, y Ensalada Asiática con Pollo y Cacahuetes Asados para recetas similares.

Instrucciones

1
Revuelva la maicena, el caldo, la salsa de soja, el jengibre y el aceite de sésamo, si lo desea, en un tazón mediano hasta que la mezcla esté suave.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
JengibreJengibre
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Calienta 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo y saltee hasta que esté bien dorado, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Retira el pollo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Reduzca el fuego a medio.
6
Caliente el aceite vegetal restante en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el brócoli, los pimientos y el ajo y saltee hasta que las verduras estén tiernas y crujientes. Revuelva la mezcla de maicena en la sartén. Cocine y revuelva hasta que la mezcla hierva y espese. Regrese el pollo a la sartén. Agregue los cacahuetes y cocine hasta que la mezcla esté caliente y burbujeante.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
VegetalVegetal
BrécolesBrécoles
Pollo EnteroPollo Entero
CacahuetesCacahuetes
PimientaPimienta
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Servir sobre el arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para los asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar Lubanzi Chenin Blanc. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.
Lubanzi Chenin Blanco
Lubanzi Chenin Blanco
Un vino tan hermoso como la propia Ciudad del Cabo. Chenin Blanc 100% seleccionado a mano cultivado en la famosa región de Swartland de Sudáfrica. Elaborado con una mezcla de uvas que provienen de una colección diversa de suelos de Swartland, con cada pedazo de tierra que pone su propia marca en el vino final. Hecho para esos días cálidos y soleados que no parecen terminar.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud47
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