El pollo al estilo Tagine rápido es un sin lácteos plato principal. Para $3.66 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 731 calorías, 51g de proteína, y 21g de grasa cada. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes cuscús, aceite de oliva, cúrcuma y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las pasas doradas, puede seguir este plato principal con el Migas de Manzana con Pasas Doradas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo al Estilo Tagine Rápido del Norte de África, Tagine de Pollo Rápido y Fácil, y Tagine de Pollo al Estilo Marroquí para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén, en un chorro lento, y agregue el ajo roto. Sazone el pollo con una mezcla de condimentos. Esparce el pollo alrededor de la sartén en una capa uniforme. Cocine los trozos de pollo 2 minutos de cada lado para que se doren, luego agregue las cebollas, las ciruelas pasas, las pasas y el caldo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra
Mezcla De Condimentos
Trozos De Pollo
Pollo Entero
Pasas
Ajo
Cebolla
Podar
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Mezclar las especias en un plato pequeño y esparcir sobre la olla. Cubra y reduzca a fuego moderado. Cocine durante 7 u 8 minutos, retire la tapa y revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Especia
Equipo que necesitarás
Olla
5
Para preparar el cuscús, llevar el caldo de pollo a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Cuscús
6
Agregue el cuscús, el aceite de oliva virgen extra y las cebolletas y retire el cuscús de la estufa inmediatamente. Tapar y dejar reposar 5 minutos. Espolvorear el cuscús con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra
Cebollas Verdes
Cuscús
Equipo que necesitarás
Estufa
7
Destapa el pollo y cocina otros 2 a 3 minutos para espesar ligeramente. Ajuste el condimento, al gusto, y sirva el pollo en una cama de cuscús.
Ingredientes que necesitarás
Condimento
Cuscús
Pollo Entero
8
Decorar con cilantro picado y cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
9
Servir con chutney.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas