Pollo Africano y Batatas

Name: Pollo Africano y Batatas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Africana
Ingredients: 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. muslos de pollo sin hueso (aproximadamente; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. puede tomates cortados en cubitos y chiles verdes, sin escurrir; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada chile chipotle, picado grueso; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema de cacahuete; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chutney de mango; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible batatas medianas, peladas y finamente picadas (aproximadamente

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Pollo africano y las Batatas. Esta receta hace 6 porciones con 556 calorías, 26g de proteína, y 32g de grasa cada. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de muslos de pollo, mantequilla de maní cremosa, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es típica de la cocina africana. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 62%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa Africana de Maní con Batatas, Batatas al Horno con Salsa de Maní al Estilo de África Occidental, y Guiso de Camote Africano y Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 375°.

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Coloque el pollo en una fuente engrasada de 13x9 pulgadas. espolvorear con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.

Hornee, sin tapar, 30 minutos.

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Mientras tanto, en una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue las batatas; cocine y revuelva de 10 a 12 minutos o hasta que estén tiernas. En un tazón pequeño, mezcle el chutney y la mantequilla de maní; agregue las batatas.

Ingredientes que necesitarás

2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas

12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso

Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Agregue los tomates; caliéntelos bien.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

Vierta la mezcla de papas sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Hornee de 10 a 15 minutos más o hasta que un termómetro insertado en el pollo indique 180°.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Equipo

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.

Camarones Salteados, Pelados

3 Palitos De Pretzel

Salsa Picante De Aceite De Sésamo

Ingredientes

Porciones:

9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

muslos de pollo sin hueso (aproximadamente 2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

puede tomates cortados en cubitos y chiles verdes, sin escurrir 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

chile chipotle, picado grueso 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema de cacahuete 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

chutney de mango 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)1Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

batatas medianas, peladas y finamente picadas (aproximadamente

Vino recomendado: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

El africano se puede combinar con Pinotage, Riesling y Chenin Blanc. El mejor vino para platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco afrutado y aromático es una apuesta segura para platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. Podrías probar Graham Beck Game Reserve Pinotage. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.

Reserva de Caza Graham Beck Pinotage

Un cultivar 'orgullosamente sudafricano' que exhibe aromas de cereza madura, fresas y ciruelas con frutos rojos maduros y especias en el paladar. Este vino bien estructurado y equilibrado recompensa con una sensación en boca jugosa pero elegante y taninos suaves y sedosos. Disfrute con guisos de cocción lenta, filetes, pastas, quesos robustos o una buena barbacoa a la antigua.