Pescado Rodrigo de la mesa Mexicana de ' Pati's

Pescado Rodrigo de la mesa Mexicana de ' Pati's
El pescado Rodrigo de ' Pati's Mexican Table podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 515 calorías, 39g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $3.63 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 101 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de filetes de tilapia, salsa de soja, sal marina gruesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es espectacular. Tratar Carne de cerdo Desmenuzada en Salsa de Naranja Ancha (Chilorio) de ' Pati's Mexican Table, Albóndigas de Pescado al Estilo Colombiano, y Sudado de Pescado (Guiso de Pescado al Estilo Colombiano) para recetas similares.

Instrucciones

1
Para hacer la salsa: En un tazón pequeño, combine las cebolletas, el cilantro, el jugo de lima, el aceite de oliva, el jalapeño y la salsa Maggi, y revuelva para mezclar bien. Reserve durante al menos 15 minutos. Sazone con sal si es necesario al gusto antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Cebollas VerdesCebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Espolvorear los filetes de pescado con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
2
Esparce la harina en un plato grande y cubre bien cada filete por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
3
Caliente 1/4 pulgada de aceite vegetal en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que esté caliente, pero sin fumar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el pescado, en lotes para evitar que se apiñe, y dore durante unos 3 minutos, hasta que se dore completamente en el fondo. No juegues con los filetes; deja que se doren completamente para que se suelten fácilmente de la sartén. Gire y dore durante aproximadamente 3 minutos en el segundo lado. El pescado está listo cuando se cuece la parte más gruesa y se descama fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque el pescado en una bandeja para hornear forrada con papel toalla y manténgalo caliente en un horno bajo (250°F).
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
6
Transfiera el pescado a un plato y vierta la salsa por encima. O puedes hacer lo que yo hago y escamas el pescado y servirlo rociado con la salsa, listo para hacer tacos.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
PescadoPescado
7
Servir con tortillas de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Tortilla De MaízTortilla De Maíz

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 99 dólares por botella.
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud32
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