Pescado Descarado Horneado con Salsa de Tomate, Tocino y Aguacate

Name: Pescado Descarado Horneado con Salsa de Tomate, Tocino y Aguacate
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 aguacates, sin hueso, pelados y picados; 1 (puede ser o desnatar) chile chipotle en polvo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche evaporada o 2 claras de huevo mezcladas con 2 cucharaditas de agua; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 1 (puede ser o desnatar) condimento de limón y pimienta; 2 (invierno) 1 fresa, pelada; 1 1 libra de calabacín, pimentón español ahumado; 0 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada; 1 (puede ser o desnatar) sal, si se desea; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 4 rebanada tocino ahumado en rodajas gruesas, cocido crujiente, desmenuzado; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates sin semillas cortados en cubitos (unos 2 grandes); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Mezcla original

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Pescado Fresco Horneado con Salsan de Tomate, Tocino y Aguacate. Una porción contiene 358 calorías, 29g de proteína, y 23g de grasa. Para $3.15 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra filetes de tilapia, cebolla, pimentón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche evaporada, puede seguir este plato principal con el Batido de Aguacate como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Tratar Salsa de Tomate, Aguacate y Pera Asiática Con Pescado cocido en Sartén, Tacos de Pescado Rebozados con Cerveza con Salsa de Tomate y Aguacate, y Carne de Cerdo Crujiente con Salsan de Aguacate y Salsa de Tomate para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el horno a 191°. Rocíe una bandeja para hornear de 15x10x1 pulgadas con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

En un plato poco profundo, mezcle la mezcla de bizcocho, la sal, el pimentón, el chile en polvo y el condimento de limón y pimienta. En otro plato poco profundo, coloque la leche evaporada. Sumerja los filetes en leche, luego cúbralos con la mezcla de Bizcocho sazonado (deseche cualquier mezcla restante).

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Limón

Leche Evaporada

Mezcla Para Hornear

Chile En Polvo

Pimentón

Leche

Sal

Chapuzón

Coloque los filetes en una fuente para hornear. Rocíe las tapas de los filetes con aerosol para cocinar para humedecerlas.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee sin tapar de 15 a 20 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Mientras tanto, en un tazón grande, mezcle todos los ingredientes de la salsa.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Tazón

Dejar reposar de 10 a 15 minutos. Revuelva bien; pruebe y ajuste el condimento según sea necesario.

Ingredientes que necesitarás

Condimento

Para servir, coloque el pescado en platos calientes y cubra cada filete con 1/2 taza de salsa.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Pescado

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Tazón

Ingredientes

Porciones:

aguacates, sin hueso, pelados y picados 1(puede ser o desnatar)

chile chipotle en polvo 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche evaporada o 2 claras de huevo mezcladas con 2 cucharaditas de agua 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 1(puede ser o desnatar)

condimento de limón y pimienta 2(invierno)

1 fresa, pelada 11 libra de calabacín,

pimentón español ahumado 0(puede ser o desnatar)

pimienta recién molida 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla roja picada 1(puede ser o desnatar)

sal, si se desea 1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)4rebanada

tocino ahumado en rodajas gruesas, cocido crujiente, desmenuzado 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates sin semillas cortados en cubitos (unos 2 grandes)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Mezcla original

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 23 dólares por botella.