Pechugas De Pollo Fritas Al Horno Crujientes y Jugosas

Name: Pechugas De Pollo Fritas Al Horno Crujientes y Jugosas
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal (la cantidad depende del método de cocción); 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 1 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 2 (invierno) 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mezcla de relleno sazonada con hierbas trituradas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Las Pechugas de Pollo Crujientes y Jugosas Fritas al Horno podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 18g de grasa, y un total de 723 calorías. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 5 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra suero de leche, huevo, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de maní, puede seguir este plato principal con el Galletas de Caramelo de Maní Salado como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pechugas de Pollo de Lino Fritas al Horno, Pollo Frito al Horno Crujiente, y Pollo Frito al Horno Verdaderamente Crujiente para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las pechugas de pollo y el suero de leche en una bolsa de plástico grande con cierre, amase varias veces para cubrir el pollo con suero de leche y exprima el aire de la bolsa. Selle y refrigere por lo menos 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Suero De Mantequilla

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Coloca la mezcla de relleno sazonada con hierbas trituradas en un tazón poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Relleno

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle la harina, la sal y la pimienta negra en un plato plano aparte. Batir el huevo con el agua en un bol.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Harina Para Todo Uso

Agua

Sal

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierte aceite de maní en el fondo de un molde para hornear de 9x13 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cacahuete

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Retire el pollo del suero de leche, sacuda el exceso de suero de leche y deseche el adobo de suero de leche usado. Dragar las pechugas de pollo en harina sazonada. Sumerja cada pechuga enharinada en huevo, luego presione suavemente en la mezcla de relleno para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Harina Sazonada

Mezcla De Relleno

Suero De Mantequilla

Marinar

Pollo Entero

Chapuzón

Huevo

Coloque las pechugas de pollo cubiertas en la sartén con aceite de maní.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Aceite De Cacahuete

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornee en el horno precalentado durante 25 minutos. Voltee cada pechuga de pollo y continúe horneando hasta que los trozos de pollo ya no estén rosados por dentro y la capa esté crujiente, aproximadamente 25 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Trozos De Pollo